Szkolenie ogólne dla sędziów

Komisja Sędziowska Płock informuje, że w dniu 17 kwietnia 2023r. [poniedziałek] godz. 18:00 odbędzie się szkolenie ogólne dla sędziów w siedzibie MZPN Delegatura Płock [Hala Sportowa „Orlen Arena”. Tematem szkolenia będzie : „ Wizerunek sędziego na boisku i poza nim”.  Stawiennictwo obowiązkowe , a dla sędziów z ostatniego kursu miła niespodzianka.

Dodatkowo termin II oraz egzamin poprawkowy dla sędziów [17.04.2023r ] – dodatkowe informacje dla zainteresowanych zostaną przesłane.

EGZAMINY DLA SĘDZIÓW

 Komisja Sędziowska Płock informuje, że w dniu 18 marca 2023r. [sobota] na obiektach Liceum Ogólnokształcącego im. Wł. Jagiełły „Jagiellonka” w Płocku ul. 3 Maja 4 zostaną przeprowadzone egzaminy dla sędziów.

Harmonogram egzaminów:

Godz. 10:00 – przyjazd uczestników [ sprawy organizacyjne ]. – ewentualnie uregulować składki sędziowskie.

Godz. 10:15 – 10:45 – egzamin pisemny [ test 30 pytań ]. – zabrać ze sobą długopis.

Godz. 11:00 – 13:00 – egzamin sprawnościowy [ test szybkości i test wytrzymałości ]. – przypominam o posiadaniu ważnych badań lekarskich w dniu egzaminu. 

Wjazd na obiekt odbywać się będzie od godz. 9:50 od ulicy 3-go Maja.

INFORMACJE O TESTACH SPRAWNOŚCIOWYCH

TEST SZYBKOŚCI

  • 6 x 40m
  • Przerwa pomiędzy sprintami – 60’’
  • Dystans od linii startu do fotokomórki startowej – 1,5m
  • Start – statyczny (Sędziowie powinni się ustawiać tak, aby stopa, którą stawiają z przodu dotykała „linii startowej”).
  • Jeżeli sędzia nie zaliczy jednego z sześciu biegów, musi otrzymać siódmą próbę, natychmiast po szóstym biegu.
  • Jeżeli sędzia nie zaliczy dwóch z siedmiu biegów, to taki test jest niezaliczony.

TEST WYTRZYMAŁOŚCI

  • Sędziowie pokonują wyznaczony dystans w interwale: 75 m bieg z wysoką intensywnością oraz 25 m marsz.
  • Tempo jest regulowane przez pliki dźwiękowe audio, które odpowiadają kategorii sędziego.
  • Sędziowie muszą startować z pozycji stojącej.
  • Sędziom nie wolno startować przed sygnałem gwizdka.
  • Na końcu każdej strefy biegu, każdy sędzia musi wbiec w „strefę chodu” przed dźwiękiem sygnału gwizdka.
  • Strefa chodu zaznaczona jest pachołkiem znajdującym się 1,5 m przed i 1,5 m za linią 75 m.
  • Jeżeli sędzia nie zdąży postawić stopy w strefie chodu przed sygnałem, otrzyma ostrzeżenie
          od egzaminatora.
  • Jeżeli sędzia po raz drugi nie zdąży postawić stopy w strefie chodu przed sygnałem gwizdka,
    egzaminator wyklucza takiego sędziego z dalszego biegu i informuje go o niezaliczeniu testu.

Instruktor Szkolenia Komisji Sędziowskiej Płock

 

DRUGI TERMIN EGZAMINÓW KS MZPN

                   Komisja Sędziowska Płock zawiadamia, że dodatkowy termin egzaminów dla sędziów IV i V ligi oraz asystentów mazowieckich jest wyznaczony na dzień 14.03.2023, godz. 17:00 (wtorek).    Jest to ostatni termin w rundzie wiosennej sezonu 2022/23.

Lokalizacja:

Stadion Przyszłości Włochy.

ul. Rybnicka 25,

02-405 Warszawa

Zostań sędzią!

ZOSTAŃ SĘDZIĄ – Nie ważne czy jesteś kobietą czy mężczyzną! Ważne, że masz zainteresowania piłką nożną. Musisz mieć ukończone 16 lat.

Komisja Sędziowska Płock organizuje kurs na sędziego piłki nożnej. Kurs odbywać się będzie w systemie stacjonarnym [ planowane jest 6  szkoleń kończących się egzaminem ]. 

START KURSU – 12.01.2023r.

Napisz do nas, a dowiesz się więcej na : obsadawsplock@o2.pl lub tel. 662-184- 625.